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12月のともにまる
2017年12月22日
ともにまる
日時：平成29年12月19日(火)9:30～11:00
場所：昭島市立緑会館2F第2集会室
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- ラフターヨガ 田中仁さん 山内榴子さん
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- 肩を上にあげてみましょう。
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- 利き手でない手で歯磨きです。そして、わっはっは！
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- 顔を洗いながら、わっはっは！
◎1月のともにまる
